正午，艳阳高照。
“果然要到夏天了，这太阳照得越来越毒了，咋们俩去荫凉场子避避？”“不行啊，师父大师兄都回来了，你不记啦！”“哎哟，幸亏你还记得！你瞧我这记性，不去了，不去了。”提议的剑士听了师父师兄这个字眼，立马绝了念头。
“大家记住了啊，早练气，午练体，晚修器。这午练体啊！就是要锻炼你们的筋骨。。”一个白袍壮汉站在武阁广场的一座小亭里望向广场上几百个小子汗流浃背地扛沙袋，切磋，走梅花步，打桩。。竟还有相互击打身体的，以锻炼抗击打能力。“喂！你小子手里人拿着的是棉花棒嘛！给我狠狠地打！狠狠地打！要不然让我帮你。。。”白袍壮汉狞笑着，手指互相握得咯咯响。“师兄，一定好好打，好好打！”几组人都是一股寒意冒在心头。
“砰！”一个人一棍打在一个人身上。“我艹你妈，小平子，打这么狠！”“不是我想啊！是师兄我。。。”“你傻x吧！”“。。。”看我下次使劲打你！”“砰！”“哎哟。。我艹你妈！”。。。“打结了仇就单挑！”白袍壮汉扔下一句乐呵呵地走了。
“熊汉子，”一人大叫地过来。“小秀儿，怎么，看姑娘看厌了跑我这哪！”“不是，”小秀儿道“这两个孩子死活不愿意在女修士那边修炼，我就跑你这儿了。”
“哟呵，两个小吊有点志气嘛！”熊汉子看向萧千，童贯二人道。“我知道了，要不要进来喝杯茶？”“不用了，走了。”
小秀儿走后，熊汉子微微看了两个小孩，猛得回身两道冲拳揍向两个小孩面门，萧千童贯当即想到了凝儿姐姐那日所教的搏击术，赶忙双手举起挡住面门，左右一闪，一脚飞踢。熊汉子眼中精光一冒，两手反着身子抓住两个小孩的腿，一把提了起来。
“好小子，要是个子高点，可得把我的蛋给踢到了，妈的！”熊汉子乐得哈哈大笑。
“放开我们！”
“好！”熊汉子纵身飞起，将萧千，童贯二人身子一转，落地，一气合成。萧千，童贯二人只觉得脑子一晕，便又抬头望向熊汉子，都是吓得身子微抖。
“难怪他们几个说拣到宝了，两个通灵。跟我来！”熊汉子转身就走。
“吓老子一跳！”“别说了！他听得到！”二人在熊汉子背后咂舌。
“你！”熊汉子指向童贯，“你在这打马步三个时辰，然后到那个沙地来回滚一个时辰！”“你！”熊汉子指向萧千“在这打马步两个时辰，然后像他一样，看到没，一手提一个水桶齐肩张开走梅花桩两个时辰，水装一半：”萧千，童贯二人听到这不允许丝毫反驳的口气，都是选择默认赞同。“你们离这么近干嘛？谈情说爱吗？”相距一百丈！”“背挺直，头昂起，腰下沉，腿下蹲，屁股撅起来！听到没有！”“听到了！”“声音大点！”“听到了！”萧千童贯二人吼破了嗓子。（我想到了军训那年t^t）
“熊哥，干嘛这么拼啊！”一个修士过来朝熊汉子胸口定了一拳。
“马上山下的小崽子们上来啦，也不知道能有几个好货！”熊口子叹气道。
“据说现在山下有几个宗室高价钱收弟子，也不知害了多少根苗好的！”那修士也是惨笑。
“鼠目寸光，万器门一个九品珍宝的价钱也够整个山门开销好几十年，再说我等一脉乃是修仙，寿则延年，那宗室功法再好，再逆天，一人苍茫几十年，能有多大作为？再说我们万器门不也是跟着上面混饭吃的吗，眼光真得要长。”
“熊哥教训的是啊！”。。。。“喂，腰挺直，往下蹲啊！要是偷懒，就再长几个时辰！”熊汉子朝两人吩咐一声，便四处溜哒去了。
“一定要坚持住。。”萧千咬着牙，两腿己经麻了，腰也僵了，烈阳照射下，豆大的汗珠浸了满身。身后几百人热火潮天地干着，凭啥自己就不行呢？心头里拼的是一股子意念。目光斜视向童贯，童贯也在咬着牙坚持着。。。不知过了多久，整个身子一阵子发颤，像是身子骨到了极限。再也坚持不住了。。。无数的念头涌到了心头“放弃吧！放弃吧！不能！我不能！”赶忙摧动了真气，一丝丝凉意浸透了全身，仿佛灵魂刹那间得到解放，身心一阵舒畅！
“还不错，能坚持住！”远处一双眼晴看向两人道了一句。
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“啊！”一恍两个时辰过去，萧千尝试动了动身子，僵了，又是热得不行，看了一眼童贯后，赶忙一晃一晃地到水桶边取了个木勺给自己身上浇了个透心凉，“啊！”好爽啊，萧千痛快地叫了一声。
“你，看到他没有，一手提一桶水齐肩张开走梅花桩！。”萧千看向那里好几十个人在梅花桩池子里来回走动，身轻如燕，竟是如履平地般地过去，真是啧啧称奇。
“拼了！”萧千尝试给两个木桶装满水，一试，根本提不动，只好各倒了一半，一催动真气，才勉强摇摇晃晃地提起来。
“哟呵，大家快看啊，小屁孩提水来啦！”一个剑士大嚷一声，众人都停了下来，哈哈大笑，竟是都让出了这块地方。
萧千的心里乱跳，一下子都看自己不太适应。
“小孩，站得稳吗？”“小孩，还吃奶吗？”也不知谁咕噜了一句，众人又是哈哈大笑。
这下子让箫千感到大囧。
“好，大家都别吵，小孩！上台！”一个人大声说道。萧千吃着力提着水桶走到台子上，却见木桩湿漉漉地，一时之间不敢下脚。
“教你步法啊，先走一，三，，回转走二，走三，走四，回转走三，走四，走五。。。一直持续下去。“好！”萧千提着水桶，将水捅重心降低，脚搭了上去，有点滑，果断下脚，脚一跷，两手的木桶一晃，“扑通”一声掉到了两旁的水道里。
“哈哈哈，小子爽了！”“凉快了！”一群师兄在旁哈哈大笑。
伴着水声四淋，萧千从水里钻了出来，脸通红通红的，不知是吓的还是羞的。